Rule 1 Mass Gainer je výživovo nabitý mass gainer s viac ako 1220 kalóriami na porciu , navrhnutý pre jedincov s rýchlym metabolizmom a „hard gainermi“, ktorí potrebujú zvýšiť energetický a bielkovinový príjem pre podporu rastu telesnej hmotnosti. Hodí so pre športovcov v objemovej fáze, mladých aktívne jedincov i všetkých, ktorí ťažko prijímajú dostatok kalórií iba z bežnej stravy. Hlavnou výhodou je vyvážený 6:1 pomer sacharidov k proteínu , Ktorý poskytuje ako energiu pre náročný tréning, tak kvalitné mliečne bielkoviny po záťaži. Každá porcia dodá 40 g all-whey proteínu , viac ako 250 g komplexné sacharidovej zmesi , zhruba 9 g prirodzene so vyskytujúcich BCAA a 1 g kreatín monohydrátu , ktorý je v tele súčasťou energetických systémov svalových buniek.
Dávkovanie
Zmiešajte približne dve vrchovaté odmerky s cca 590–710 ml vody alebo mlieka v šejkri alebo mixéri.
Balenie a počet dávok
Balenie Cookies & Cream obsahuje 5120 g a 16 dávok
Balenie Čokoládový Fondán obsahuje 5200 g a 16 dávok
Balenie Vanilkový Krém obsahuje 5200 g a 16 dávok
Balenie Jahody so smotanou obsahuje 5180 g a 16 dávok
Balenie Čokoláda a Arašidové maslo obsahuje 5250 g a 16 dávok
Zloženie Čokoládový fondán
sacharidová zmes (maltodextrín, bio ryžové otruby, hrachový škrob (Carb10®), proteínová zmes ( srvátkový koncentrát , srvátkový izolát , srvátkový hydrolyzát ), prírodné a umelá arómy, kakao alkalizované, guarová guma, sukralózy, acesulfam K, extrakt zo stévie, sójový lecitín , slnečnicový lecitín, obsahuje mlieko a sóju .
Nutričné hodnoty – príchuť Čokoládový fondán
| Nutričné hodnoty | 100 g | 325 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 388 kcal | 1260 kcal |
| Tuky | 2,5 g | 8 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,23 g | 4 g |
| Sacharidy | 78,2 g | 254 g |
| Vláknina | 2,15 g | 7 g |
| Cukry celkom | 4,3 g | 14 g |
| Bielkoviny | 12,3 g | 40 g |
| Soľ | ** | ** |
Aktívne látky – príchuť Čokoládový fondán
| Aktívne látky | v 100 g | RHP* | v 325 g | RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Vápnik | 111 mg | 14% | 360 mg | 45% |
| Železo | 2,46 mg | 18% | 8 mg | 57% |
| Sodík | 108 mg | ** | 350 mg | ** |
| Draslík | 381,5 mg | 19% | 1240 mg | 62% |
| Kreatín monohydrát | 0,31 g | ** | 1 g | ** |
*RHP – referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nie je stanovená.
Zloženie Vanilka
sacharidová zmes (maltodextrín, bio ryžové otruby, hrachový škrob (Carb10®), proteínová zmes ( srvátkový koncentrát , srvátkový izolát , srvátkový hydrolyzát ), prírodné a umelá arómy, guarová guma, sukralózy, acesulfam K, extrakt zo stévie, sójový lecitín , slnečnicový lecitín, obsahuje mlieko a sóju .
Nutričné hodnoty – príchuť Vanilka
| Nutričné hodnoty | 100 g | 325 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 381,5 kcal | 1240 kcal |
| Tuky | 1,85 g | 6 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,92 g | 3 g |
| Sacharidy | 78,8 g | 256 g |
| Vláknina | 0,62 g | 2 g |
| Cukry celkom | 4,31 g | 14 g |
| Bielkoviny | 12,3 g | 40 g |
| Soľ | ** | ** |
Aktívne látky – príchuť Vanilka
| Aktívne látky | v 100 g | RHP* | v 325 g | RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Vápnik | 98,5 mg | 12% | 320 mg | 40% |
| Železo | 0,22 mg | 2% | 0,7 mg | 5% |
| Sodík | 160 mg | ** | 520 mg | ** |
| Draslík | 126 mg | 6% | 410 mg | 21% |
| Kreatín monohydrát | 0,31 g | ** | 1 g | ** |
*RHP – referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nie je stanovená.
Zloženie Jahody so smotanou
sacharidová zmes (maltodextrín, bio ryžové otruby, hrachový škrob (Carb10®), proteínová zmes ( srvátkový koncentrát , srvátkový izolát , srvátkový hydrolyzát ), prírodné a umelá arómy, farbivo z červenej repy, guarová guma, sukralózy, acesulfam K, extrakt zo stévie, sójový lecitín , slnečnicový lecitín, obsahuje mlieko a sóju .
Nutričné hodnoty – príchuť Jahody so smotanou
| Nutričné hodnoty | 100 g | 324 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 383 kcal | 1240 kcal |
| Tuky | 1,85 g | 6 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,77 g | 2,5 g |
| Sacharidy | 78,7 g | 255 g |
| Vláknina | 0,31 g | 1 g |
| Cukry celkom | 5,56 g | 18 g |
| Bielkoviny | 12,35 g | 40 g |
| Soľ | ** | ** |
Aktívne látky – príchuť Jahody so smotanou
| Aktívne látky | v 100 g | RHP* | v 324 g | RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Vápnik | 98,8 mg | 12% | 320 mg | 40% |
| Železo | 0,22 mg | 2% | 0,7 mg | 5% |
| Sodík | 160,5 mg | ** | 520 mg | ** |
| Draslík | 117,3 mg | 6% | 380 mg | 19% |
| Kreatín monohydrát | 0,31 g | ** | 1 g | ** |
*RHP – referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nie je stanovená.
Zloženie Cookies & Cream
sacharidová zmes (maltodextrín, bio ryžové otruby, hrachový škrob (Carb10®), proteínová zmes ( srvátkový koncentrát , srvátkový izolát , srvátkový hydrolyzát ), kúsky sušienok (tapiokový škrob, ryžová múka , cukor, alkalizované kakao, palmový olej, soľ, čokoládový likér), prírodné a umelá arómy, guarová guma, sukralózy, acesulfam K, extrakt zo stévie, sójový lecitín , slnečnicový lecitín, obsahuje mlieko a sóju .
Nutričné hodnoty – príchuť Cookies & Cream
| Nutričné hodnoty | 100 g | 320 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 384,4 kcal | 1230 kcal |
| Tuky | 1,88 g | 6 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,94 g | 3 g |
| Sacharidy | 78,8 g | 252 g |
| Vláknina | 0,31 g | 1 g |
| Cukry celkom | 4,38 g | 14 g |
| Bielkoviny | 12,5 g | 40 g |
| Soľ | ** | ** |
Aktívne látky – príchuť Cookies & Cream
| Aktívne látky | v 100 g | RHP* | v 320 g | RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Vápnik | 112,5 mg | 14% | 360 mg | 45% |
| Železo | 0,44 mg | 3% | 1,4 mg | 10% |
| Sodík | 128,1 mg | ** | 410 mg | ** |
| Draslík | 121,9 mg | 6% | 390 mg | 20% |
| Kreatín monohydrát | 0,31 g | ** | 1 g | ** |
*RHP – referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nie je stanovená.
Zloženie Čokoláda a arašidové maslo
sacharidová zmes (maltodextrín, bio ryžové otruby, hrachový škrob (Carb10®), proteínová zmes ( srvátkový koncentrát , srvátkový izolát , srvátkový hydrolyzát ), prírodné a umelá arómy, kakao alkalizované, guarová guma, sukralózy, acesulfam K, extrakt zo stévie, sójový lecitín , slnečnicový lecitín, obsahuje mlieko a sóju .
Nutričné hodnoty – príchuť Čokoláda a arašidové maslo
| Nutričné hodnoty | 100 g | 322 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 382,9 kcal | 1230 kcal |
| Tuky | 2,48 g | 8 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,24 g | 4 g |
| Sacharidy | 77,6 g | 250 g |
| Vláknina | 2,48 g | 8 g |
| Cukry celkom | 5,59 g | 18 g |
| Bielkoviny | 12,42 g | 40 g |
| Soľ | ** | ** |
Aktívne látky – príchuť Čokoláda a arašidové maslo
| Aktívne látky | v 100 g | RHP* | v 322 g | RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Vápnik | 105,6 mg | 13% | 340 mg | 43% |
| Železo | 2,48 mg | 18% | 8 mg | 57% |
| Sodík | 201,9 mg | ** | 650 mg | ** |
| Draslík | 366,5 mg | 18% | 1180 mg | 59% |
| Kreatín monohydrát | 0,31 g | ** | 1 g | ** |
*RHP – referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nie je stanovená.
Upozornenie
Výživový doplnok. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nenahrádza pestrú stravu. Skladujte v suchu, chlade a mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.

