20+ rokov

230 000+ FB fanúšikov

3 000 000+ objednávok


Iontové nápoje


Pri fyzickej aktivite vysokej intenzity dochádza k nadprodukcii tepla, ktoré sa z tela odvádza predovšetkým odparovaním vody pri potení. Pretože organizmus nevie vylučovať čistú vodu, dosahuje toho okľukou - vylučuje ióny, na ktoré sú naviazané molekuly vody.
Vedeli ste, že pri strate 5% vody dochádza k poklesu výkonnosti až o 20%? Naše telo obsahuje priemerne 65% vody. Množstvo vody v tele záleží na veku, pohlavia a niekoľkých ďalších faktoroch. Dostatok tekutín zabezpečuje efektívne látkovú výmenu, dobrú funkciu obličiek, odstraňuje únavu, stimuluje fyzický i duševný výkon, zabraňuje prehriatiu organizmu, doplňuje energiu počas námahy a minerálne látky vylúčených potem, stolicou a močom. Naopak nedostatok vody v organizme spôsobuje zvýšenie telesnej teploty, zhoršenú výkonnosť, kŕče, tras, nevoľnosť, únavu, vyčerpanie, bolesti hlavy.
Pri potení teda dochádza nielen k veľkým stratám vody, ale i dôležitých minerálnych látok a vitamínov. Deficit vody sa prejavuje zahustením krvi, čo kladie zvýšené nároky na výkon srdca. Pri určitom zahustení krvi vzniká smäd, ktorý je neklamnou známkou začínajúcej dehydratácie organizmu. Tá sa postupne môže prejaviť stratou koncentrácie a únavou. Dehydratácia znižuje schopnosť potiť sa, čo nevyhnutne vedie k zvýšeniu telesnej teploty (až o 3 ° C) a strate výkonnosti.
Bez vody vydržia organizmus veľmi krátku dobu, už po dvoch dňoch vznikajú značné poruchy homeostázy. Optimálny príjem vody je 35-40ml / kg. To je v priemere 2,6 l / deň u 75 kg vážiaceho človeka. Pri zvýšenej pohybovej aktivite potreba vody stúpa a dochádza k strate solí a minerálov (ióny sodíka, horčíka, chlóru, vápnika a draslíka). Najvhodnejším nápojom je čistá voda. Pitný režim môžete navýšiť tiež ovocnými a zeleninovými šťavami riedené vodou, minerálkou a bylinnými čajmi. Pre skvalitnenie rehydratácia organizmu používajte doplnky stravy, medzi ktoré patria izotonické nápoje (pri tréningu na doplnenie minerálov), alebo hypotonické, ktoré je možné užívať aj počas dňa. Medzi nevhodné nápoje patrí limonády, kolové nápoje a energetické drinky s vysokým obsahom cukru.

NUTREND ISODRINX 12 tabs - ZĽAVA 0,57 EUR

Instantný izotonický nápoj v prášku pre doplnenie stratených tekutín, minerálov a energie pri fyzickej záťaži tiež výborný proti kŕčom. Obohatený o 10 vitamínov. Pre pitný režim športovcov, osôb s ...
 | zľava
cena od 5,74 EUR
5,17 EUR
Viac
Výrobca: Nutrend
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 12 tablet
Náhľad - NUTREND ISODRINX 12 tabs -10%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Gatorade Powder 350g - ZĽAVA 1,15 EUR

Hydratačné a nutričné nástroj pre všetkých, ktorí sa venujú fyzicky extrémne náročné aktivite. Bol vyvinutý roku 1965 športovými lekármi floridskej univerzity, aby maximalizoval výkon špičkových ...
 | zľava
cena od 11,12 EUR
9,97 EUR
Viac
Výrobca: Gatorade
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 350g
Doporučení: 1 odmerku (vo viečku prášku) tj. 35g prášku rozpustiť v 500ml vody alebo celý obsah (400g) v 5l studenej vody. Miešajte do úplného rozpustenia.
Náhľad - Gatorade Powder 350g -10%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Penco IONOGEN 1000ml + fľaša Penco 750ml - ZĽAVA 5,74 EUR

IONOGEN obsahuje účinné množstvo iónov (Na, K, Cl, Mg) v správnej kombinácii tak, aby bolo zaručené obnovenie metabolickej rovnováhy, zlepšenie výkonnosti, regenerácie organizmu a významné zníženie ...
cena od 16,91 EUR
11,17 EUR
Viac
Výrobca: Penco
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 1000ml = 60 litrů hypotonického nápoje
Doporučení: 10 ml (1/2 odmerky) koncentrátu sa zaleje 500 ml chladnej vody (hypotonický nápoj, 120 mOsm / kg) alebo 550 ml chladnej vody (hypotonický nápoj, 110 mOsm / kg). Pije sa tesne pred výkonom a potom každých 10 -15 min, podľa doby, intenzity výkonu a teploty prost
Náhľad - Penco IONOGEN 1000ml + fľaša Penco 750ml -34%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Nutrend Pre formovanie postavy

Vynikajúci balíček pre formovanie postavy mužov i žien. Kvalitný tekutý spaľovač tukov v kombinácii s nápojom, ktorý telu dodá živiny, ktoré boli stratené v priebehu svalového výkonu. Samozrejmosťou ...
cena od
34,22 EUR
Viac
Výrobca: Akční balíčky
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Předpokládaná doba dávkování: 1 měsíc
Balenie: 
1x Nutrend CARNITIN 1500 + SYNEPHRINE
1x Nutrend UNISPORT ZERO 1000ml
Náhľad - Nutrend Pre formovanie postavyRate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Nutrend CARNITINE ACTIVITY DRINK 750ml

Idete cvičiť v neskorých popoludňajších hodinách alebo ste citliví na kofeín? Voľte bezkofeínovú variantu drinku. CARNITINE ACTIVITY DRINK. Kofeín je nahradený vitamínom B3, ktorý podporuje ...
cena od
1,30 EUR
Viac
Výrobca: Nutrend
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 750 ml
Doporučení: 1 fľaša denne. Pre podporu fyzického výkonu začnite užívať 20 - 30 minút pred výkonom, dávkujte aj počas výkonu.
Náhľad - Nutrend CARNITINE ACTIVITY DRINK 750mlRate pointRate pointRate pointRate pointRate point

PowerBar 5 Electolytes Sports Drink 10tbl - ZĽAVA 1,92 EUR

Šumivé tablety poskytujú vysoko kvalitné športové nápoj s 5. najdôležitejšími elektrolyty stratených potom. ideálny pre základné vytrvalostný tréning.
 | akčný tovar
cena od 5,35 EUR
3,43 EUR
Viac
Výrobca: PowerBar
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 10 tablet
Doporučení: 1 tableta v závislosti na chuti, rozpustiť v 500-750 mililitrov vody.
Náhľad - PowerBar 5 Electolytes Sports Drink 10tbl -36%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Isostar tablety 10tbl. - ZĽAVA 0,25 EUR

Izotonický nápoj opúšťa žalúdok rovnako rýchlo ako voda, ale je rýchlejšie absorbovaný v črevách. Tým, že obsahuje správne dávky sodíka a uhľohydrátov pomáha stimulovať prenos vody do krvi. Tak sa ...
 | zľava
cena od 4,90 EUR
4,65 EUR
Viac
Výrobca: Isostar
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 10 tablet / 120g
Doporučení: 1 tabletu rozpustiť v 250ml vody, celé balenie je určené k príprave 2,5l nápoja
Náhľad - Isostar tablety 10tbl. -5%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

MaxxWin ISOTONIC DRINK INSTANT 500g - ZĽAVA 2,42 EUR

Instantný iónový nápoj v prášku ideálny pre doplnenie energie, tekutín, minerálov a vitamínu C s obsahom inozín, a aminokyselín, taurínu, L-karnitínu a Glycinu. Má široké spektrum využitia napr. Pri ...
 | akčný tovar
cena od 7,27 EUR
4,85 EUR
Viac
Výrobca: Maxxwin
Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
Balenie: 500g
Doporučení: nájdete v detailných informáciách
Náhľad - MaxxWin ISOTONIC DRINK INSTANT 500g -33%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point