20+ rokov na trhu

3 500 000+ objednávok

210 000+ fanúšikov

24h dodanie

  • Home
  • Fitness klub
  • Hotline
  • Info o objednávkách
  • fitness.czČesky
  • homegym.huHungarian
  • homegym.atDeutsch
Menu
Homegym.sk pre aktívny životný štýl Homegym.sk pre aktívny životný štýl
Môj Fitness Môj Fitness Môj Fitness
Váš Košík
  • Top 50
  • NOVINKY
  • Tréningové ciele
  • Športová výživa
    • Mega zľavy
    • Superzľavy +Darček Gratis
    • Akcie výpredaj
    • Akciové fitness balíčky
    • Aminokyseliny
    • Anabolizátory
    • Diéta
    • Energie, pitný režim
    • Fitness tyčinky
    • Fitness výživa junior
    • Gainery a Sacharidy
    • Výživa pre kĺby
    • Kreatín | Creatín
    • Nápoje
    • Orechové maslá
    • Proteíny
    • Proteínové doplnky
    • Pre každodennú vitalitu
    • Regenerácia
    • Spaľovače tukov
    • Energizéry | Kyslík
    • Sušené mäso
    • Suroviny
    • Vitamíny a minerály
    • Šejkre, fľaše
    • CBD + Hemp
  • Zdravá výživa
  • Zdravie a šport
  • Posilňovacie stroje
  • Cvičebné pomôcky
  • Fitness oblečenie
Fitness > Výrobky > Športová výživa > Gainery a Sacharidy

Gainery a Sacharidy

Gainery sú sacharidovo / proteínové zmesi, ktoré sú používané za účelom navýšenia telesnej váhy na požadovanú hmotnosť u všetkých športovcov, ale aj u bežnej populácie. Dopĺňajú glykogénové zásoby v pečeni, ktoré následne podporujú vyššiu výkonnosť, silu a výdrž organizmu pri fyzickej záťaži. Vďaka svojim vyváženým nutričným hodnotám sa nimi môže nahradiť jedno jedlo denne, odporúčame desiatu. Gainery sú nevyhnutné pri tréningu zameraním na pre nárast svalovej hmoty. Gainery konzumujeme v podobe kokteilu ihneď po ukončení tréningu pre doplnenie glykogénových zásob (zníženie únavy) a naštartovanie potréningových regeneračných procesov.
Gainery tvorí zmes sacharidov, bielkovín (10-35%) a tukov. Doplňujú je ďalšie látky, ako minerály, vitamíny, špeciálnymi doplnkami pre lepšie trávenie týchto základných živín. Sacharidová zložka môže byť vo forme jednoduchých cukrov (glukózy a fruktózy) a polysacharidov (maltodextrínu), ktoré pozvoľna uvoľňujú glukózové jednotky a priaznivo ovplyvňujú uvoľňovanie anabolického hormónu inzulínu.

Gainery užívame najmä pre:

  • budovanie sily
  • energetický príjem pre zvýšenie objemu svalového tkaniva
  • zlepšenú regeneráciu organizmu po intenzívnom tréningu
  • ochranu svalovej hmoty pri fyzickej záťaži efektívne
  • zvýšenie zásob glykogénu

Zobrazenie parametrov
 EUR
Pre lepšiu cenu sa prihláste alebo zaregistrujte!
Doručenie do 24 hod
Poradenstvo zdarma
  • Odporúčanie
  • Novinky
  • Balíčky
  • Najdrahšie
  • Najlacnejšie
VOUCHER
Náhľad - PVL MUTANT MASS

PVL MUTANT MASS

Mutant Mass je gainer, na ktorý ste čakali! Mutant Mass bol zostavený v spolupráci s výhradne tvrdo cvičiacimi atlétmi, ktorí požadujú silu, absolútnu veľkosť a maximálny výkon. Ak to myslíte s naberaním čistej svalovej ...

  • Výrobca: PVL Sports Nutrition
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 6800g
  • Doporučení: 1 dávka = 2 odmery, užite 2-3 hodiny pred tréningom, druhú ihneď po tréningu. V netréningový deň 1 dávku ako desiatu
VOUCHER
cena od61,63 EUR
Viac

Mega zľavy
-29%
Náhľad - Kevin Levrone ANABOLIC MASS

Kevin Levrone ANABOLIC MASS - ZĽAVA 14,89 EUR

ANABOLIC MASS je produkt novej generácie určený na prípravu výživného proteín-sacharidového nápoja, ktorý je vhodný pre fyzicky aktívne jedincov a zvlášť športovcov.

  • Výrobca: Kevin Levrone
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Doporučení: rozmíchejte 2 odměrky prášku (120 g) ve 200 ml vody nebo odstředěného mléka. Užívejte 1 porci 3krát denně - před tréninkem, okamžitě po tréninku a mezi jídly).
Mega zľavy
cena od 51,02 EUR36,13 EUR
Viac

Superzľavy +Darček
Náhľad - Reflex One Stop XTREME

Reflex One Stop XTREME

One Stop XTREME je najsilnejší hardcore verziou spoločnosti Reflex Nutrition, ktorá bola vyvinutá za posledných 15 rokov! Koncepcia celého produktu je určená pre všetkých športovcov, ktorých cieľom je nárast svalovej ...

  • Výrobca: Reflex Nutrition
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Doporučení: rozmixujte cca 70g prípravku (cca 2 odmerky) v 400 ml vody. Odporúčame použitý šejker. Denná dávka: berte prvú dávku dopoludnia medzi raňajkami a obedom, ďalšiu druhú dávku po ukončení tréningu, alebo popoludní medzi obedom a večerou (netréningové dni).
Superzľavy +Darček
cena od35,47 EUR
Viac

Zľava za registráciu
Náhľad - KNUSPI RYCHLÁ KAŠE rýžová

KNUSPI RYCHLÁ KAŠE rýžová

Na prvý pohľad celkom bežná instantná zmes na prípravu rýchlej kaše slúžiace na doplnenie energie, akých nám ponúka trh niekoľko druhov. Ale "druhý pohľad" svedčí už o niečom úplne inom, stačí sa len ...

  • Výrobca: Prom-in
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 500g
  • Doporučení: kedykoľvek pri potrebe energie
Zľava za registráciu
cena od4,45 EUR
Viac

Superzľavy +Darček
-20%
Náhľad - GreenFood LOW SUGAR Rychlá kaše + Zero Butter Gratis

GreenFood LOW SUGAR Rychlá kaše + Zero Butter Gratis - ZĽAVA 1,64 EUR

Darček: 50g Zero Butter

GreenFood Nutrition LOW SUGAR Rýchla kaša je bez lepku a laktózy. Je založená na komplexných sacharidoch, ktoré majú nízky glykemický index a energia so z nich uvoľňuje pomalšie.

  • Výrobca: GreenFood Nutrition
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 500g
  • Předpokládaná doba dávkování: 10 porcí
  • Doporučení: 50g (2 odměrky) zalijte potřebným množstvím horké vody, dobře promíchejte a nechte 2 minuty stát. Množství vody přizpůsobte podle požadované hustoty kaše.
Superzľavy +Darček
cena od 8,23 EUR6,59 EUR
Viac

VOUCHER
Náhľad - NUTREND CARBONEX

NUTREND CARBONEX

Maximálne efektívne a rýchly zdroj energie a energizér v praktickej forme tabliet s príjemnou chuťou. Optimálny pomer jednoduchých a zložených cukrov s prídavkom funkčných účinných látok (kofeín, taurín, l-tyrozín, ...

  • Výrobca: Nutrend
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 12 ks
  • Doporučení: v prípade potreby 1 - 2 tablety, max. 4 tbl. za deň
VOUCHER
cena od3,72 EUR

Mega zľavy
Náhľad - Reflex Instant Mass Heavy Weight

Reflex Instant Mass Heavy Weight

Darček: Reflex Albion Magnesium 90 kapslí GRATIS

Heavyweight High BV quattro® Protein Complex ponúka 60 gramov superkvalitních bielkovín a aminokyselín.

  • Výrobca: Reflex Nutrition
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 5400g
  • Doporučení: je vhodný pre konzumáciu po celý deň medzi jedlami, do 20 až 30 minút po tréningu a 45 až 60 minút pred spaním. Konzumujte maximálne 2 dávky denne.
Mega zľavy
cena od43,68 EUR
Viac

VOUCHER
Náhľad - Penco PELUPA

Penco PELUPA

Instantná BEZLEPKOVÁ kaša na raňajkách , desiatu alebo ako rýchla náhrada hlavného jedla s vyváženým obsahom sacharidov. Skvelý ľahký snack, ktorý Vás nenafúkne a pritom zasýti pred športovým výkonom.

  • Výrobca: Penco
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Doporučení: 2-4 polévkové lžíce (30-50g) BA PELUPY se rozmíchají se 100-150 ml vody nebo mléka na kaši, která se může podávat k snídani nebo ke svačině, samotná, popř. v kombinaci s marmeládou, s kompoty nebo čerstvým ovocem. Pro zvýšení glykogenových zásob doporučujeme BA PELUPU konzumovat každodenně minimálně 3-4 dny před závodem a nebo alespoň jednorázově 1-3 hod. před výkonem.
VOUCHER
cena od7,72 EUR
Viac

Zľava za registráciu
Náhľad - KNUSPI RYCHLÁ KAŠE jáhlová

KNUSPI RYCHLÁ KAŠE jáhlová

Na prvý pohľad celkom bežná instantná zmes na prípravu rýchlej kaše slúžiace na doplnenie energie, akých nám ponúka trh niekoľko druhov. Ale "druhý pohľad" svedčí už o niečom úplne inom, stačí sa len ...

  • Výrobca: Prom-in
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 500g
  • Doporučení: kedykoľvek pri potrebe energie
Zľava za registráciu
cena od4,45 EUR
Viac

Zľava za registráciu
Náhľad - PROM-IN GLUCOSE

PROM-IN GLUCOSE

Glukóza, hroznový cukor, nazývaný tiež dextróza je tak zvaný monosacharid a v spoločenstve ostatných cukrov zaberá úplne výnimočné postavenie. Skladá sa z tej najjednoduchšej molekuly, ktorá sa už nedá ďalej štiepiť a ...

  • Výrobca: Prom-in
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Balenie: 1000g
  • Doporučení: množstvo použitej glukózy by malo byť priamo úmerné dĺžke a intenzite tréningu a môže sa pohybovať až okolo 1g na 1kg telesnej váhy
Zľava za registráciu
cena od4,38 EUR

VOUCHER
Náhľad - Amix Mr.Poppers Oat Mash

Amix Mr.Poppers Oat Mash

Vynikajúci rozpustná extrudovaná ovsená múka špeciálne navrhnutá pre rýchlu prípravu kaše alebo ovseného nápoja. Tento skvele chuťou produkt je ideálnym zdrojom prírodnej ovsené vlákniny.

  • Výrobca: Amix
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Doporučení: Ovsená kaša - zmiešajte 1 odmerku OatMash® (50 g) s 200 ml horúcej vody alebo mlieka. Všetko dobre premiešajte polievkovou lyžicou. Počkajte 2 minúty. Ovsený nápoj - zmiešajte 1 odmerku (50g) s 300 ml vody alebo mlieka. Použite mixér či ručné šejker. OatMash® môžete tiež zmiešať so svojím obľúbeným proteínovým kokteilom.
VOUCHER
cena od7,33 EUR
Viac

VOUCHER
Náhľad - Penco AFTER ACTIVITY Q10

Penco AFTER ACTIVITY Q10

Špičkový regeneračný nápoj s výrazným účinkom a unikátnou zmesou jednoduchých sacharidov, voľných BCAA, srvátkových proteínov, koenzýmu Q10 a antioxidantov. Výrazne skracuje dobu regenerácie. Vhodný pre všetky typy ...

  • Výrobca: Penco
  • Expedícia: Skladom - ihneď k expedícii
  • Doporučení: 30 - 50 g (2 - 3 odmerky) prášku sa rozmixuje v 250 - 350 ml chladnej vody alebo mlieka. Pije sa ihneď po záťaži, najlepšie do 15 min
VOUCHER
cena od12,44 EUR
Viac

Stráženie dostupnosti

Radi Vás budeme informovať emailom, keď tovar naskladníme. Samozrejme záleží na Vás, či ponuku využijete.

Ochrana osobných údajov
  • Predchádzajúca
  • 1
  • 2
  • 3
  • Nasledujúca

Blog Homegym.sk

ABECEDA FITNESS - prvé písmená

ABECEDA FITNESS - prvé písmená

Desatoro spinningu

Desatoro spinningu

Ako sa chudne s chrómom?

Ako sa chudne s chrómom?

Jedlo pred tréningom a po tréningu

Jedlo pred tréningom a po tréningu

Obľúbené kategórie
  • Aminokyseliny
  • Creatín
  • Činky
  • Diéta
  • Iontové nápoje
  • Kreatín
  • Posilňovacie lavice
  • Posilňovacie veže
  • Proteíny
  • Spalovače tuku
  • Rotoped
  • Rotopedy
  • Spaľovače tukov

Hotline +420 724 347 444
Po-Pi: 8:00–16:00

E-mail info@homegym.sk

  • Fitness hotline
  • O prevádzkovateľovi
  • Fitness klub
  • Ochrana osobných údajov
  • Cookies
  • Ako nakupovať
  • Obchodné podmienky
  • Veľkoobchod
  • Na splátky
  • Reklamácie a vrátenie
  • Fitness hotline
  • Info o objednávkách
  • Mapa webu
  • Blog
©2021 homegym.sk, Všetky práva sú vyhradené.
Žiadna časť týchto stránok nesmie byť publikovaná a šírená žiadnym spôsobom bez výslovného súhlasu autora!
Prevádzkované na m@gnetpro
fitness.czhomegym.huhomegym.at

X
  • Môj Fitness
  • LOGOFitness klub
  • LOGOHotline
  • LOGOInfo o objednávkách
  • LOGOTop 50
  • LOGONOVINKY
  • LOGOTréningové ciele
  • LOGOŠportová výživa
    • Môj Fitness
    • LOGOFitness klub
    • LOGOHotline
    • LOGOInfo o objednávkách
    • Všetky produkty
    • Mega zľavy
    • Superzľavy +Darček Gratis
    • Akcie výpredaj
    • Akciové fitness balíčky
    • Aminokyseliny
    • Anabolizátory
    • Diéta
    • Energie, pitný režim
    • Fitness tyčinky
    • Fitness výživa junior
    • Gainery a Sacharidy
      • Môj Fitness
      • LOGOFitness klub
      • LOGOHotline
      • LOGOInfo o objednávkách
      • Všetky produkty
      • Gainery
      • Palatinóza
      • Sacharidy pre mládež
      • Sacharidy na doplnenie a získanie energie
      • Sacharidové kaše
      • VitarGO
      • fitness.cz
      • homegym.hu
      • homegym.at
    • Výživa pre kĺby
    • Kreatín | Creatín
    • Nápoje
    • Orechové maslá
    • Proteíny
    • Proteínové doplnky
    • Pre každodennú vitalitu
    • Regenerácia
    • Spaľovače tukov
    • Energizéry | Kyslík
    • Sušené mäso
    • Suroviny
    • Vitamíny a minerály
    • Šejkre, fľaše
    • CBD + Hemp
    • fitness.cz
    • homegym.hu
    • homegym.at
  • LOGOZdravá výživa
  • LOGOPosilňovacie stroje
  • LOGOCvičebné pomôcky
  • fitness.cz
  • homegym.hu
  • homegym.at