Slabé šľachy a silné svaly, to rozhodne nejde dohromady a skôr alebo neskôr sa tento nepomer vypomstí. Sa zanieteným úponom alebo dokonca pri jeho natrhnutiu sa rozhodne športovať nedá. Kĺbovú výživu odporúčame používať všetkým športovcom, ako prevenciu. Kĺbová výživa dodáva látky na regeneráciu svalových úponov, šliach, väzov, nechtov, vlasov. Glukosamín a chondroitín sú základné stavebné zložky kĺbovej chrupavky a iných spojivových tkanív - kostí, väzov a šliach. Sú čiastočne zodpovedné za odolnosť chrupavky voči tlaku. Methylsulfonylmethan prispieva k udržaniu pružnosti a pohyblivosti kĺbov.