20+ rokov na trhu

3 500 000+ objednávok

210 000+ fanúšikov

24h dodanie

  • Home
  • Fitness klub
  • Hotline
  • Info o objednávkách
  • fitness.czČesky
  • homegym.huHungarian
  • homegym.atDeutsch
Menu
Homegym.sk pre aktívny životný štýl Homegym.sk pre aktívny životný štýl
Môj Fitness Môj Fitness Môj Fitness
Váš Košík
  • Top 50
  • NOVINKY
  • Tréningové ciele
  • Športová výživa
    • Mega zľavy
    • Superzľavy +Darček Gratis
    • Akcie výpredaj
    • Akciové fitness balíčky
    • Aminokyseliny
    • Anabolizátory
    • Diéta
    • Energie, pitný režim
    • Fitness tyčinky
    • Fitness výživa junior
    • Gainery a Sacharidy
    • Výživa pre kĺby
    • Kreatín | Creatín
    • Nápoje
    • Orechové maslá
    • Proteíny
    • Proteínové doplnky
    • Pre každodennú vitalitu
    • Regenerácia
    • Spaľovače tukov
    • Energizéry | Kyslík
    • Sušené mäso
    • Suroviny
    • Vitamíny a minerály
    • Šejkre, fľaše
  • Zdravá výživa
  • Zdravie a šport
  • Posilňovacie stroje
  • Cvičebné pomôcky
  • Fitness oblečenie
Fitness … > Výrobky > Športová výživa > Kreatín | Creatín > Niekoľko slov o kreatíne

Pár slov o kreatinu

Není pochyb o tom, že creatine monohydrate je pro kulturisty doplňkem číslo jedna. Nesčetné množství výzkumů dokázalo jeho účinnost. Jeho působení na začátku užívání je možno přirovnat k anabolickým steroidům. Pokusy dokázaly, že anabolický hormon - inzulín pozitivně ovlivňuje přijímání kreatinu do svalů. Pokud kreatin monohydrát smícháme s vhodným množstvím uhlohydrátů uvolňující inzulín muže některých z Vás dojít až k 160% zesílení účinku kreatinu. Prakticky je to možné proto, že se hladina inzulínu v těle zvyšuje při přítomnosti dextrózy, což zlepšuje účinnost využití kreatinu. Proto jednoznačně doporučujeme Scitec Trans-X, který obsahuje ultrapure kreatin vysoké kvality a vynikající uhlohydrátový transportní systém. Pokud se rozhodnete užívat 100%-ní kreatin, doporučujeme užívat jej spolu s gainerem. Další novinkou v kreatinových výrobcích jsou šumivé formy kreatinů. Vtřebávání a biologické zužitkování účinné látky je intenzivnější, protože hyhrouhličitanový obsah nápoje lokálně a přechodně sníží kyselost žaludku. Základní předností je to, že v důsledku šumivé reakce s vodou vytváří 100%-ní roztok monohydrátu kreatinu. Vstřebávání kreatinu garantováno do 15-ti minut. Díky chemické reakci při šumění je PH roztoku 4,6 čímž vyvolá v žaludku efekt dalšího transportu. Proto prochází žaludkem bez procesu trávení přímo do tenkého střeva, kde je krví transportován přímo do svalových buněk. Vstřebatelnost kreatinu se posunula asi ze 70% na 99%. Pro tréninky zaměřené na nárůst svalové hmoty doporučujeme dávkování ve dvou fázích, tak jak uvedeno u jednotlivých výrobků. Pro zvýšení svalového výkonu při silových i vytrvalostních sportech lze účinky orální suplementace kreatinu využít zejména při intervalových nebo krátkodobých výkonech vysoké intenzity, např. v cyklistice, plavání, atletice, volejbalu, košíkové, fotbalu, hokeji, tenisu,…
Zobrazenie parametrov
Zadaným kritériám nezodpovedá žiadny výrobok.

Stráženie dostupnosti

Radi Vás budeme informovať emailom, keď tovar naskladníme. Samozrejme záleží na Vás, či ponuku využijete.

Ochrana osobných údajov

Blog Homegym.sk

ABECEDA FITNESS - prvé písmená

ABECEDA FITNESS - prvé písmená

Desatoro spinningu

Desatoro spinningu

Ako sa chudne s chrómom?

Ako sa chudne s chrómom?

Jedlo pred tréningom a po tréningu

Jedlo pred tréningom a po tréningu

Obľúbené kategórie
  • Aminokyseliny
  • Creatín
  • Činky
  • Diéta
  • Iontové nápoje
  • Kreatín
  • Posilňovacie lavice
  • Posilňovacie veže
  • Proteíny
  • Spalovače tuku
  • Rotoped
  • Rotopedy
  • Spaľovače tukov

Hotline +420 724 347 444
Po-Pi: 8:00–16:00

E-mail info@homegym.sk

  • Fitness hotline
  • O prevádzkovateľovi
  • Fitness klub
  • Ochrana osobných údajov
  • Cookies
  • Ako nakupovať
  • Obchodné podmienky
  • Veľkoobchod
  • Na splátky
  • Reklamácie a vrátenie
  • Fitness hotline
  • Info o objednávkách
  • Mapa webu
  • Blog
©2021 homegym.sk, Všetky práva sú vyhradené.
Žiadna časť týchto stránok nesmie byť publikovaná a šírená žiadnym spôsobom bez výslovného súhlasu autora!
Prevádzkované na m@gnetpro
fitness.czhomegym.huhomegym.at
X
  • Môj Fitness
  • LOGOFitness klub
  • LOGOHotline
  • LOGOInfo o objednávkách
  • LOGOTop 50
  • LOGONOVINKY
  • LOGOTréningové ciele
  • LOGOŠportová výživa
    • Môj Fitness
    • LOGOFitness klub
    • LOGOHotline
    • LOGOInfo o objednávkách
    • Všetky produkty
    • Mega zľavy
    • Superzľavy +Darček Gratis
    • Akcie výpredaj
    • Akciové fitness balíčky
    • Aminokyseliny
    • Anabolizátory
    • Diéta
    • Energie, pitný režim
    • Fitness tyčinky
    • Fitness výživa junior
    • Gainery a Sacharidy
    • Výživa pre kĺby
    • Kreatín | Creatín
      • Môj Fitness
      • LOGOFitness klub
      • LOGOHotline
      • LOGOInfo o objednávkách
      • Všetky produkty
      • Creatín ethyl ester
      • Kre-Alkalyn
      • Kreatín monohydrát 100%
      • Kreatín s transportným systémom
      • TriCreatine
      • Kreatín kapsľový
      • fitness.cz
      • homegym.hu
      • homegym.at
    • Nápoje
    • Orechové maslá
    • Proteíny
    • Proteínové doplnky
    • Pre každodennú vitalitu
    • Regenerácia
    • Spaľovače tukov
    • Energizéry | Kyslík
    • Sušené mäso
    • Suroviny
    • Vitamíny a minerály
    • Šejkre, fľaše
    • fitness.cz
    • homegym.hu
    • homegym.at
  • LOGOZdravá výživa
  • LOGOPosilňovacie stroje
  • LOGOCvičebné pomôcky
  • fitness.cz
  • homegym.hu
  • homegym.at