Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, ktorý z gainerov mi doporučujete viac -Nutrabolics MASS FUSION 7,3kg alebo PVL MUTANT MASS 6800g ?? Mám 18rokov a 70kg, mám problém s nabraním váhy. Možno ak by ste mi vedeli doporučiť ešte nejaký iný gainer/protein na priberanie ? Viac informáciíMenej informácií
Dobrý den, jedna dávka gaineru = 1.5 odměrky (cca 117g). Možné dávkování gaineru: jednu dávku gaineru cca 2 hod. před tréninkem, druhou dávku gaineru ihned po tréninku. V den volna: jednu dávku gaineru dopoledne po svačině, druhou dávku gaineru kdykoliv během dne na doplnění sacharidů.
dobry uzivam tento gainer,pribral som normalne no posledne tyzdne priberam do brucha ,, chcem sa spytat cim to je , ako tomu zabranit , po pripade ake davkovanie , kedy a kolko ,, vdaka Viac informáciíMenej informácií
Dobry den,chcem sa opytat,ktory z gainerou je kvalitnejsi:Nutrabolics MASS FUSION 7,3kg alebo PHP RAPID MASS GAINER 6,8kg alebo PVL MUTANT MASS 6,8kg. Neviem sa rozhodnut co sa tyka kvality.Dakujem za odpoved. Viac informáciíMenej informácií
Dobrý den ano, gainer lze užít jako poslední stravu před tréninkem a ihned po tréninku na doplnění energetických zásob. Po tréninku gainer rozmíchejte vždy ve vodě.
Dobrý deň, mám dlhodobý problém s naberaním váhy v dôsledku choroby M.Crohn (zápal tenkého čreva). Rozmýšľal som preto o kúpe nejakého gaineru, je to pre mňa vhodné? Ak áno, s akými výživovými doplnkami by ste mi ho odporučili pre nárast hmotnosti. Vopred dakujem za odpoveď. Viac informáciíMenej informácií
V podstate môžem všetko, len v menšom množstve vysmážané jedlá, údené (proste také všeobecne považované za nie moc zdravé). Ale vyslovene zakázané nemám žiadne potraviny.
ked som si objednal 2 veci tento gainer a sejker a gainer nie je na sklade pride mi casom aj gainer ci si musim objednat nejaky iny gainer ? Viac informáciíMenej informácií