Komentáre k tovaru Dymatize SUPER MASS GAINER 5443g
Dávka po tréningumartinesDymatize SUPER MASS GAINER 5443g
Dobrý deň, chcel by som sa opýtať že či dávku po tréningu musím hneď vypiť po tréningu ale stačí aj nejakých 15-20min po tréningu ?? A môžem tento gainer miešať s mliekom ? Viac informáciíMenej informácií
dobry den jedna odmerka gaineru ma 167 gramov?? a mam brat dve domerky pred dve po co je dokopy cca 600 gramov v den treningu ??? dakujem za odpoved Viac informáciíMenej informácií
vedel by mi niekto povedat, ci moze sa mozu vyskytnut problemy po uziti tohoto gainera u ludi s poruchou travenie laktozy? Viac informáciíMenej informácií
gaineranonymný používateľ
Dymatize SUPER MASS GAINER 5443g
Dobrý deň , chcela by som sa niečo opýtať. Som dievča a potrebovala by som pribrať a neviem aký prípravok potrebujem.Neviem či by bol vhodny napr. tento gainer premna, pretože by som potrebovala hlavne pribrať v oblasti nôh a hrudníka. Ďakujem :) Viac informáciíMenej informácií
Dobrý den, můžete zvolit právě gainer Super Mass, avšak musíte počítat s tím, že naberete na celém těle, lokálně je to téměř nemožné. Snad se můžete zaměřit více na problémové partie a zvolit vhodný trénink. Doporučuji konzultaci s instruktorem ve fitness centru, který Vám určitě poradí zvolit vhodný trénink.
gaineranonymný používateľ
Dymatize SUPER MASS GAINER 5443g
dobry den chcel by som sa opitat ze či by mi este tento gainer pomohol nabrat niekolko kil ked asi tak pred mesiacom som dobral true mass ? Viac informáciíMenej informácií
a v treningovy den si to mam dat iba pred cvicenim a po cviceni???? na rano netreba???? pretoze som sa pytal kamarata a on mi odporucil v treningovy den: Rano pred treningom a po treningu tak sa pytam ci to je dobre alebo nie ako by ste mi to vy doporucili uzivat v treningovi den???? Viac informáciíMenej informácií
Pokud neužíváte po ránu protein, tak můžete užít i gainer, další dávku gaineru kdykoliv během dne (např. jako poslední strava před výkonem) a ihned po tréninku.
Cize ak tomu dobre rozumiem tak v treningovy den 3x a v netreningovi 2x a po akom case uvidim asi vysledok cvicim 3x do tyzdna to je malo alebo akurat? vopred dakujem za odpoved
Dávkování gaineru se odvíjí vždy od toho kolik jste schopen příjmout živin z klasické stravy, vše je individuální. Výsledky jsou taky individuální, záleží na stravě tréninku apod., gainerem pouze doplníte příjem sacharidů, nebo např. po tréninku urychlíte regeneraci.