- Zvyšuje množstvo karnozínu vo svalovom tkanive
- Znižuje kyslosť svalov
- Zvyšuje svalovú vytrvalosť
- Lepšie napumpovanie pomocou syntézy oxidu dusnatého
- Antioxidant a protistarnúci charakter
- Beta Alanín je látka podporujúca tvorbu karnozínu vo svalovom tkanive. Zvýšením jeho množstvo v svalovom tkanive možno u športovcov dosiahnuť výborného zlepšenie výsledkov a oveľa rýchlejší regenerácia.
- Beta-alanín je prekurzorom vitamínu pantoténovej kyseliny a súčasťou niektorých peptidov - anserina, karnozínu. Karnosin pomáha stabilizovať svalovej pH tým, že absorbuje ióny vodíka, ktoré sa uvoľňujú vo svalových vláknach počas tréningu. Tým je zabránené tvorbe kyseliny mliečnej a dochádza k výraznému urýchlenie regenerácie.
- Beta-alanín je výborným pomocníkom kreatínu. Bolo vedecky dokázané že suplementácia kreatínu spolu s beta-alanínom má za výsledok väčší prírastky svalov ako pri užívaní samotného kreatínu.
dávkovanie:
Vezmite 4 kapsule pred tréningom. Mimo tréningové dni vezmite 2 kapsule po raňajkách a dve kapsule večer.Zapite dostatočným množstvom vody. Uschovajte mimo dosahu detí.