Kreatín je základným stavebným prvkom pre tvorbu kreatínfosfátu. Je zdrojom energie v bunkách, kde tvorí rovnováhu s ATP (adenosintrifosfát).
Tieto látky spolu:
- podporujú aktuálny výkon
- stimulujú tvorbu svalovej hmoty
- urýchľujú regeneráciu po výkone
- napomáhajú premieňať tuk na energiu
S kreatínom priberiete iba čistú svalovú hmotu!
| Energetická hodnota | 0 kJ / 0 kcal |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
| sacharidy | 0 g |
| cukry | 0 g |
| bielkoviny | 1 g |
| tuky | 0 g |
| vláknina | 0 g |
| sodík | 0 g |

