Kreatínový doplnok výživy v kapsľové forme. Je tiež vhodná pre doplnenie rastových stimulátorov k jednotlivým sacharidovým aj proteínovým prípravkom. Prvotný účinok creatin monohydrátu je napomáhanie syntéze ATP a tým napomáha nabíjaniu svalovej hmoty energiou. Je účinný aj v dobe svalovej horúčky, pretože má i regeneračné schopnosti. Pomáha znižovať únavu, zvyšuje hladinu energie a výdrž organizmu. Má silný vplyv na anabolizáciu. Je vhodné ho kombinovať s niektorým zo sacharidových prípravkov pre dokonalé vstrebanie creatin monohydrátu do svalových tkanív. Liek nie je určený pre deti.
100% -ného kreatín monohydrátu | 650 mg |
plniace látku | |
želatínový obal |
Užívanie kapsulového kreatínu Scitec Nutrition pre nárast svalovej hmoty:
Naberaciu fáza:
Počas prvých 7 dní 3 dávky denne. Jedna dávka - 5-8 kapslí. Užívajte denne ráno na lačno, ihneď po tréningu a pred spaním. Po ukončení naberacej fázy je zjavný rýchly nárast energie a sily v dobe tréningu.
Udržiavacia fáza:
Táto fáza trvá 21 dní. užívajte 1 dávku denne. Užívajte v tréningový deň ihneď po tréningu. V netréningový deň ho užite spolu s gainerom alebo pred spaním.
Pokiaľ chcete s užívaním kreatínu pokračovať aj po ukončení udržiavacej fázy, začnite opäť naberacej fázou pre zvýšenie hladiny kreatínu vo svaloch. Po ukončení druhej udržiavacej fázy doporučujeme nahradiť kreatín iným prípravkom, napr. HMB, Tribulus, ZMA.
Kreatín Scitec Vám odporúčame užívať s gainery Scitec Nutrition:
MASS, MASS 20, Volumass 20, Vollumass 35, Gainers proteín delite, Myo max gain. Prírastky kvalitnej svalovej hmoty budú ešte výraznejšie.
Užívanie kapsulového kreatínu Scitec Nutrition pre energizáciu pri športovom výkone:
Tento spôsob užívania je vhodný predovšetkým pre športovcov, ktorí pri športovom výkone potrebujú uvoľniť čo najviac energie v priebehu výkonu. Odporúčame tenistom, atlétom, hokejistom, futbalistom, ...
Užívajte 1 dávku = 5-8 kapsúl 30 min pred výkonom. Rozmiešajte v 3 dcl. džúsu, ktorý obsahuje sacharidy, popr. v iontovom nápoji. Odporúčame Scitec ISOTEC.