Zmes pre prípravu energetického iónového nápoja, ktorý prispieva k udržaniu výkonnosti a zvyšuje vstrebávanie vody počas fyzického výkonu. Iónový nápoj je užitočný predovšetkým v prípade nadmerného potenia v dôsledku akejkoľvek intenzívnej fyzickej aktivity a pri športe, či už amatérskom alebo profesionálnom. Je vhodný pre cyklistov, bežcov, triatlonistov, bežcov na lyžiach i ďalších športovcov vrátane kolektívnych športov.
ÚČINKY
Iónový nápoj ENERVIT Isotonic Drink prináša športujúcemu organizmu rad benefitov:
- zavodný organizmus ;
- dodá minerálne látky, o ktoré prichádzame potením (napr. sodík, draslík, horčík, chlór);
- dodá vitamíny, ktoré pomáhajú energetickému metabolizmu (vitamíny B a C);
- dodá energiu prostredníctvom kombinácie vhodných sacharidov, vďaka ktorým navyše dôjde k rýchlejšiemu vstrebaniu a využitiu tekutín.
KEDY A AKO POUŽÍVAŤ IONTOVÝ NÁPOJ
Iónový nápoj pite priebežne POČAS výkonu, cca každých 15 minút 100 až 150 ml.
Príprava: Pre hypotonickú hustotu nápoja (pozri nižšie) nasypte do 500 ml vody 15 gramov prášku. Pre izotonický nápoj nasypte do 500 ml vody 30 gramov prášku.
AKO RIEDIŤ IONTOVÝ NÁPOJ?
My odporúča takmer pre všetky situácie hypotonické riedenie, tzn. namiešať si iónový nápoj tekutejší, než je krv (u ENERVIT Isotonic Drinku to zodpovedá 15 g prášku na 500 ml vody). Dochádza tak k rýchlemu vstrebaniu a vnútorné prostredie organizmu so nezahusťuje. Navyše iónovým nápojom vytrvalci často zapíjajú konzumované gély, tbl či tyčinky .
- Hypotonické riedenie - nápoj je menej hustý ako krvná plazma, čo pomáha s rýchlejším vstrebaním
- Isotonické riedenie - nápoj je rovnako hustý ako krvná plazma
- Hypertonické riedenie - nápoj je hustejší ako krvná plazma, zahusťuje vnútorné prostredie organizmu
NUTRIČNÉ HODNOTY - citrón
Nutričné hodnoty (citrón) | 100 g | 15 g (1 odmerka) |
Energetická hodnota | 337 kcal 1432 kJ | 50,5 kcal 214,5 kJ |
Bielkoviny (g) | 0 | 0 |
Sacharidy (g) | 84 | 12,5 |
z toho cukry (g) | 74 | 11 |
Tuky (g) | 0 | 0 |
Soľ (g) | 2 | 0,3 |
Sodík (mg) | 800 | 120 |
Draslík (mg) | 150 | 22,5 |
Chlór (mg) | 492 | 74 |
Horčík (mg) | 45 | 6,75 |
Vitamín C (mg) | 101,6 | 15,2 |
Vitamín B3 (mg) | 20,3 | 3,05 |
Vitamín B5 (mg) | 7,6 | 1,15 |
Vitamín B2 (mg) | 1,8 | 0,265 |
Vitamín B1 (mg) | 1 | 0,15 |
| Vitamín D (µg) | 6,4 | 0,95 |
Osmolalita | 270 mOsm/kg | |
ZLOŽENIE IONTOVÉHO NÁPOJA - citrón
Sacharóza (39,5 %), dextróza (24,6 %), fruktóza (12 %), zmes maltodextrínov s rôznym stupňom polymerizácie (DE2, DE6 a DE19) (7,9 %), glukonát sodný, regulátor kyslosti: kyselina citrónová , ryžový škrob (3 %), aróma, glukonát draselný, chlorid sodný, zahusťovadlo: karboxymetyl celulóza, vitamin horečnatý, protispekavé činidlo: oxid kremičitý, kyselina L- vitamin , farbivo: vitamin vita vitamin D.
NUTRIČNÉ HODNOTY - pomaranč
Nutričné hodnoty (pomaranč) | 100 g | 15 g (1 odmerka) |
Energetická hodnota | 333 kcal 1415 kJ | 50 kcal 212 kJ |
Bielkoviny (g) | 0 | 0 |
Sacharidy (g) | 83 | 12,5 |
z toho cukry (g) | 72 | 11 |
Tuky (g) | 0 | 0 |
Soľ (g) | 2 | 0,3 |
Sodík (mg) | 800 | 120 |
Draslík (mg) | 150 | 22,5 |
Chlór (mg) | 492 | 73,8 |
Horčík (mg) | 45 | 6,75 |
Vitamín C (mg) | 101,6 | 15,2 |
Vitamín B3 (mg) | 20,3 | 3,05 |
Vitamín B5 (mg) | 7,6 | 1,15 |
Vitamín B2 (mg) | 1,8 | 0,265 |
Vitamín B1 (mg) | 1,4 | 0,21 |
| Vitamín D (µg) | 6,4 | 0,95 |
Osmolalita | 270 mOsm/kg (pri izotonickom riedení) | |
ZLOŽENIE IONTOVÉHO NÁPOJA - pomaranč
Sacharóza (38 %), dextróza (25 %), fruktóza (12 %), zmes maltodextrínov s rôznym stupňom polymerizácie (DE2, DE6 a DE19) (8,5 %), glukonát sodný, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, ryžový škrob ( 3 %), aróma, glukonát draselný, chlorid sodný, zahusťovadlo: sodná soľ, citrónan horečnatý, protispekavé činidlo: vitamin kremičitý, farbivo: extrakt z papriky, kyselina L-askorbová, nikotínamid, vitamin B5, vitamin B5, vitamin B5 .
UPOZORNENIE
Môže obsahovať stopy mlieka, sóje, vajec . Skladovať v suchu a chlade. Výrobok pre športovcov. Minimálna trvanlivosť: viď obal.



