Aminokyselina Glutamín sa stáva čoraz populárnejší a to vďaka novým štúdiám, ktoré potvrdzujú jej unikátne účinky na syntézu svalových bielkovín (svalový rast), antikatabolické účinky (ochrana svalovej hmoty) a stimulačný účinok na produkciu rastového hormónu. Ďalej podporuje funkciu imunitného systému a optimalizuje hydratáciu a objem svalovývh buniek.
dávkovanie:
Berte jednu odmerku (cca 5g) z 300 ml vody alebo džúsu
Tréningové dni: berte jednu odmerku pol hodiny pred tréningom, ďalšie bezprostredne po jeho ukončení, a jednu dávku večer pred spaním
Voľné dni: berte jednu odmerku trikrát denne, rovnomerne počas dňa, s jednou dávkou z toho večer pred spaním.
energia | 85 kJ / 20 kcal |
L-Glutamín | 5 000 mg |
informácie: potravina určená pre zvláštnu výživu, vhodná pre športovcov