Glutamín je neesenciálna proteínová aminokyselina, ktorá tvorí až 60 % obsahu aminokyselín svalových buniek. Pri záťažových situáciách, ktorými sú fyzická záťaž, stres, choroba, dochádza vo zvýšenej miere k uvoľňovaniu glutamínu zo svalových buniek, tzv. ku katabolizácii. Aj keď si telo „vie“ vytvoriť glutamín z ostatných aminokyselín (valínu, izoleucínu, leucínu, k. glutamové), toto vytvorené množstvo nepostačuje a je potrebné ho dodať zvonka. Pri vysokej fyzickej záťaži a súčasnom dlhodobom nedostatku tejto aminokyseliny v tele dochádza k úbytku svalovej hmoty, nastupuje únava, predlžuje so doba potrebná pre regeneráciu a so sa imunitné odpovede organizmu. Vedecké pokusy preukázali, že pri úmernom zásobení organizmu glutamínom je možné uspokojiť dopyt svalov .
L-Glutamín
- posúva hranicu pretrénovania,
- L-Glutamín presúva viac dusíka do svalov a tým zlepšuje regeneráciu ,
- L-Glutamín zaberá 60% všetkých aminokyselín v tele,
- zúčastňuje so biosyntézy Glukosamínu a Chondroitínu.
Zloženie:
- L-glutamín.

