Dobrý den, ano, gainer Ultimate Muscle Juice je vhodný k nárůstu svalové hmoty, avšak nezáleží pouze na gaineru, ale především na kvalitní stravě, tréninku, regeneraci.
Dobrý den, ano, kombinace Ultimate Muscle Juice + Scitec HOT BLOOD 820g, je vhodná, ale ne pro začátečníka. Kombinace vhodná pro začátečníka je např. protein + gainer.
Dobrý den, užijte jednu odměrku gaineru dopoledne, jednu před tréninkem a jednu po tréninku. Večer před spaním je vhodnější protein, nejlépe s postupným uvolňováním, nebo noční protein.
Dobrý den, možné dávkování gaineru Ultimate Muscle Juice: jednu dávku gaineru cca 2 hod. před tréninkem, druhou dávku gaineru ihned po tréninku. V den volna: jednu dávku gaineru dopoledne po svačině, druhou dávku gaineru kdykoliv během dne na doplnění sacharidů.
RE: dobry den je tento gainer Ultimate MUSCLE JUICE™ 4750gFitness trenér
Dobrý den, nutriční hodnoty gaineru naleznete v popise u výrobku. Pokud chcete budovat svalovou hmotu, je potřeba příjmat dostatečný denní příjem živin(bílkoviny, sacharidy, tuky). Největší podíl živin získáte ve stravě, zbytek doplníte ve formě doplňkové výživy. Mohu Vám doporučit kombinaci protein + gainer + popř. kreatin.