Vitalmax Pro růst svalů - bez laktózy

Beef Proteín 80+ je jedinečný produkt, ktorý obsahuje vysoko kvalitný hydrolyzovaný "predtrávený" hovädzie proteín , získaný z výberových kusov argentínskeho hovädzieho dobytka - bez laktózy.
Budovanie svalovej hmoty stojí na štyroch pilieroch - pravidelný tréning, kvalitná výživa, suplementácia a regenerácia . Keď chcete pribrať, tvrdý tréning na to nestačí. Je potrebné dodať telu viac kalórií ako vydáte. Niektorí ale mávajú problém s dostatočným prísunom živín, či už z časových dôvodov alebo toho toľko jednoducho nezje. Preto nastupujú na rad doplnky výživy, ktoré pomôžu prijať viac kalórií a nezaťažovať toľko tráviacu sústavu. Základom je kvalitný proteín . Môžete ho dávať ku raňajkách , miesto desiaty a po tréningu.
Nárast sily - bez pomoci náležitej výživy so môže stať váš tréning na získanie sily zdravotným rizikom. Súčasťou silového tréningu musí byť teda aj zodpovedajúce jedálniček, ak nechcete okrem nárastu sily tiež veľké brucho . Je potrebné prijať viac bielkovín, pretože zdvíhanie vyšších váh znamená pre svalové vlákna vyššie zaťaženie. A práve bielkovina prispieva k obnove a regeneráciu svalových vlákien. Do jedálnička teda zaraďte červené mäso a zdravé tuky (avokádo, lososa, tuniaka, orechy a olivový olej). Aby bolo vaše telo pripravené na tvrdý tréning, musí byť maximálne zregenerované. Pri zvýšenej záťaži nezabúdajte na používanie kĺbovej výživy, ktorá napomáha opotrebované kĺby regenerovať.