25 rokov s vami
3 500 000+ objednávok
210 000+ fanúšikov
24h dodanie
Najdôležitejším zdrojom energie pre svalovú bunku je Glykogén, ktorý je u športovcov ukladaný v pečeni aj vo svaloch. Dostatočnú zásobu glykogénu pre tréning zaistíte vypitím sacharidového kokteilu cca 1,5-2 hod pred tréningom v závislosti od toho, aký druh sacharidov obsahuje. Pre doplnenie energetických zásob po tréningu užite aj dávku sacharidového kokteilu. Pokiaľ nemá vaše telo dostatok sacharidov znižuje sa výrazne výkonnosť svalov a nútite ich tým získať potrebnú energiu z bielkovín zo svalov, čo vedie k odbúravaniu svalovej hmoty.
Späť na zoznam












































































































