Konkrétne napomáha prenosu mastných kyselín z bunkovej cytoplazmy do mitochondrií, Ktoré predstavujem akési mikrogenerátoru, v ktorych prebieha spaľovanie živín na vodu oxid uhličitý za súčasného uvoľňovania energie vo forme ATP (adenozintrifosforečné kyseliny). Preto L- Carnitin zlepšuje svalový Výkon, urýchľuje premenu tukov na energiu, zlepšuje Energetiků mozgových buniek, chráni srdce pred preťažením je veľmi účinný pri redukcii nadváhy.