AKČNÁ TRETIA KUS JE V PRÍCHUTI AKEJKOĽVEK.
PENCO BCAA LIQUID je prvým výrobkom, ktorý v ČR odráža najnovšie vedecké poznatky, a ktorý vďaka unikátnemu postupu výroby ponúka dokonalý pomer BCAA aj v tekutej forme.
- Maximálna podpora svalovej výstavby
- Absolútna ochrana pred degradáciou svalovej tkaniva
- Zdroj energie počas namáhavého a intenzívneho cvičenie
- Výrazné potlačenie únavy a predĺženie výkonu
- 6000 mg vysoko kvalitných aminokyselín v 100 ml
- Neobsahuje cukry - iba 4,9 kcal v jednej dávke!
- Príjemná chuť ovocia
Podrobná charakteristika:
Viete v akom pomere sú BCAA najúčinnejšie? Na základe biochemických výskumov z posledných 2 rokov, bolo zistené, že na dosiahnutie maximálnej účinnosti BCAA je potrebné, aby pomer jednotlivých zložiek spĺňal pravidlo 2: 1: 1. Tzn., Že v BCAA je ideálny pomer 2 diely L-leucínu, 1 diel L-valínu a 1 diel L-izoleucínu. Ak je pomer odlišný, účinnosť BCAA rapídne klesá. Efektivitu využitia BCAA v tele ďalej výrazne zvyšuje glutamín a B6. Dosiahnuť ideálneho pomeru je jednoduché iba v kapsulových alebo práškových formách. V tekutých formách, ktoré majú oproti práškovej forme lepšiu vstrebateľnosť, je dosiahnutie správneho pomeru vzhľadom k nestabilite BCAA vo vodnom prostredí veľmi ťažké. Preto rada výrobcov na úkor efektivity výrobku volia jednoduchší variant BCAA s obráteným pomerom, kedy je množstvo najdôležitejšie aminokyseliny L-leucínu potlačené v prospech valínu a izoleucínu. Často so stáva, že obsah L-leucínu je zo všetkých troch BCAA najnižšie.
Penco BCAA Liquid je tekutá funkčná zmes voľných aminokyselín s rozvetveným reťazcom BCAA (Branched Chain Amino Acids). Pre efektívnejšie využitie je obohatený L-glutamín a vitamín B6.
BCAA sú prítomné v ideálnej pomere, 2 diely L-leucínu, 1 diel L-valínu a 1 diel
L-izoleucínu. V tomto pomere sú zastúpené aj vo svalových proteínoch. Zastúpenie vetvených aminokyselín so vo výrobku PENCO BCAA Liquid pravidelne kontroluje.
L-leucín je najdôležitejšia aminokyselinou BCAA, v tele je využívaný vo dvakrát väčšom množstve než L-valín a L-izoleucín. Syntézu proteínov stimuluje najmä L-leucín, a to vďaka svojej schopnosti zvyšovať hladinu inzulínu v krvi. Naviac má L-leucín najvýraznejší antikatabolický efekt, tzn. že má najväčší význam pre ochranu svalovej tkaniva počas intenzívnych a náročných tréningov.
Hoci L-leucín je najúčinnejší vetvenou aminokyselinou, jeho samotná suplementácia so neodporúča, pretože by mohla viesť k aminokyselinové nerovnováhe. Tiež toxikologické štúdie ukázali, že BCAA sú bezpečné, ak so podávajú v pomere, ktorý je podobný ich zastúpenie v živočíšnych proteínoch.
BCAA sú nenahraditeľné v situáciách, keď so telo dostáva do nepriaznivého katabolického stavu (pretrénovanie, nadmerná aeróbne záťaž a vytrvalostné športy). V týchto prípadoch BCAA slúži ako energetický substrát a chráni tak svalové tkanivo pred degradáciou.
L-taurín ovzbuzuje činnosť mozgu, zlepšuje koordináciu svalov a urýchľuje transport aminokyselín a sacharidov do svalových buniek a tým prispieva k syntéze svalovej hmoty po tréningu. L- taurín má výrazné antikatabolické účinky, odďaľuje vyčerpanie a pozitívne ovplyvňuje regeneráciu organiznu po náročnej fyzickej záťaži.
Penco BCAA Liquid obsahujú vitamin B 6 , Ktorý je dôležitým koenzýmom pri metabolizme aminokyselín.
Energetická hodnota | 102 kJ / 24,3 kcal |
bielkoviny | 6000 mg |
sacharidy | <0,1 g |
tuky | <0,1 g |
L-leucín | 2000 mg |
L-valín | 1000 mg |
L-izoleucín | 1000 mg |
L-taurín | 2000 mg |
vitamín B 6 | 10 mg |