Špičkový regeneračný nápoj s výrazným účinkom a unikátnou zmesou jednoduchých sacharidov, voľných BCAA, srvátkových proteínov, koenzýmu Q10 a antioxidantov. Výrazne skracuje dobu regenerácie. Vhodný pre všetky typy športov.
- Rýchle doplnenie energetických zásob (glykogénu)
- Maximálna podpora výstavby svalového tkaniva
- Výrazné skrátenie doby regenerácie
- Potlačenie oxidačného stresu
- Urýchlenie detoxikácie organizmu
Podrobná charakteristika:
Obdobie bezprostredne po tréningu je charakteristické vyčerpaním glykogénových zásob a negatívnou dusíkovou bilanciou. V tejto dobe organizmus získava energiu predovšetkým oxidáciou aminokyselín, dôjde k zníženiu objemu svalovej hmoty námaha vynaložená pri tréningu môže prísť nazmar. Bolo zistené, že pre regeneráciu vyčerpaného organizmu je najvhodnejšie obdobie bezprostredne po tréningu, najneskôr do 30 minút po ukončení výkonu. V tomto tzv. okne pre regeneráciu svalov (Muscle Recovery Windows) sú lepšie podmienky pre syntézu glykogénu i proteínov, dané zvýšenou citlivosťou svalových buniek na inzulín, ktorý je nevyhnutným hormónom pre transport aminokyselín a sacharidov do svalu. V "okne pre regeneráciu" je syntéza glykogénu a proteínov približne trikrát rýchlejšie ako v neskoršom období. Preto platí: "Čím skôr vypijete regeneračný nápoj, tým kratšia doba regenerácie, a tým skôr budete pripravení na ďalší výkon."
PENCO After Activity Q10 je energetický regeneračný nápoj, obnovujúci po záťaži (tréningu, preteku či nadmernej fyzickej námahe) rovnováhu v organizme. Doplňuje zásoby glykogénu vo svaloch a pečeni, a tým pomáha predchádzať potréningovým katabolickým procesom. Energiu dodávajú ako jednoduché cukry (sacharóza, glukóza), tak aj vyššie molekulárnej polysacharidy, aminokyseliny a proteíny. Bielkovinovú zložkou sú srvátkové proteíny s vysokou biologickou hodnotou, ktoré sa pomerne rýchlo resorbujú a pomáhajú prepnúť katabolický proces na anabolický.
Pre urýchlenie regenerácie je PENCO After Activity Q10 novo obohatený zmesou voľných aminokyselín BCAA (Branched Chain Amino Acids), ktoré chránia svalové tkanivo a podporujú anabolizmus. Jedna dávka regeneračného nápoja Penco After Activity Q10 poskytuje 350 mg zmesi voľných BCAA v ideálnom pomere 50% leucínu, 30% valínu a 20% izoleucínu. Nová receptúra navyše obsahuje aktívne látky s antioxidačným účinkami, ktoré stimulujú imunitný systém a obmedzujú poškodenie tkanivových buniek voľnými radikálmi (oxidačný stres). Účinnými antioxidanty sú najmä koenzým Q10, vitamíny A, C, E a niektoré stopové prvky . koenzým Q10 zohráva tiež zásadnú úlohu pri získavaní energie pre ďalšie metabolické pochody a podporuje obranný systém organizmu.
Nielen účinný tréning, ale aj zodpovedajúca regenerácia dlhodobo prispievajú k zlepšeniu výkonu!
Energetická hodnota | 379 kcal |
bielkoviny | 7 g |
sacharidy | 78 g |
tuky | 4 g |
vitamín A | 333 mikrogramov |
vitamín C | 225 mg |
vitamín E | 24 mg |
vitamín B1 | 2,1 mg |
vitamín B2 | 2,5 mg |
vitamín B6 | 0,8 mg |
vitamín B12 | 3,0 mikrogramov |
kyselina listová | 60 mikrogramov |
kyselina pantoténová | 8,8 mg |
niacín | 6,5 mg |
biotín | 80,0 mikrogramov |
sodík | 780 mg |
draslík | 1120 mg |
vápnik | 540 mg |
horčík | 110 mg |
fosfor | 420 mg |
meď | 0,2 mg |
mangán | 1,0 mg |
zinok | 7,5 mg |
selén | 24 mikrogramov |
Isoleucín | 620 mg |
leucín | 1080 mg |
lyzín | 620 mg |
metionín | 120 mg |
fenylalanín | 270 mg |
treonín | 550 mg |
tryptofán | 140 mg |
valín | 706 mg |
arginín | 210 mg |
histidín | 110 mg |
alanín | 330 mg |
asparágová kyselina | 810 mg |