Arginín je jednou zo základných aminokyselín ľudského organizmu. Jeho základnou funkciou je zvýšenie prekrvenia periférií, vyššia produkcia rastového hormónov STH, zlepšenie funkcie pohlavných orgánov a u mužov zvýšenie tvorby spermií. Jednou zo zásadných funkcií arginínu je jeho funkcia prekurzora tvorby oxidu dusnatého, ktorý v organizme znižuje tonus na hladké svalstvo v stenách ciev - v konečnom dôsledku to znamená, že sa cievy rozšíria, zvýši sa prekrvenie čo, umožňuje zásobenie periférií živinami a kyslíkom.
Z hľadiska krátkodobého maximálneho výkonu do 30 sekúnd ich treba vnímať, že organizmus čerpá energiu predovšetkým zo zdrojov operatívne dostupných vo svalových bunkách a arginín môže vďaka rozšíreniu ciev pomôcť následnej regenerácii - urýchli doplnenie spotrebovaných sacharidov, rýchlejší odplaveniu metabolitov. Užitie arginínu v potréningové fáze vďaka zvýšenému prekrveniu urýchli regeneráciu, vyplavenie metabolitov a doplnenie zásob glykogénu vo svalových vláknach.
Fungovanie pohlavných orgánov je založené na schopnosti dodať dostatok krvi k prekrveniu. Konkrétne u mužov je na tomto založená schopnosť udržať erekciu. Arginín vďaka schopnosti rozširovať cievy podporuje funkciu a všeobecne je považovaný za prostriedok zlepšujúci kvalitu sexuálneho života.
energie | 69 kcal |
sacharidy | 4,2 g |
tuky | 0,1 g |
L-Arginine | 5000 mg |