Výhody suplementácia L-arginínom:
- Zvýšenie prietoku krvi do svalového tkaniva
- Zvýšený odvod kyseliny mliečnej z preťažovaného svalu
- Zníženie krvného tlaku
- Zvýšenie tvorby kolagénu
- Stimulácia obranného systému
- Zlepšenie krvného obehu a činnosti srdca
L-arginín je dôležitá aminokyselina, ktorá sa zúčastňuje radu fyziologických pochodov v tele, zahrňujúcich delenie buniek, hojenie rán, odstraňovanie amoniaku z krvi, imunitné reakcie a sekréciu dôležitých hormónov, najmä rastového.
Telo využíva arginín k produkcii oxidu dusnatého, ktorý je jednou z najvýznamnejších látok dilatujúcich cievy a zvyšujúci prietok krvi cievnym riečišťom. Tento účinok je rozhodujúcim faktorom pre využitie arginínu v športe aj v lekárskej praxi. Dilatované cievy umožňujú nielen intenzívnejší prísun kyslíka a ďalších živín do svalu a jeho rýchlejší rast, ale aj rýchlejšiu regeneráciu namáhaného svalu zlepšeným odvodom kyseliny mliečnej.
Arginín je dnes tiež využívaný pre liečbu kardiovaskulárnych chorôb a impotencie, vyvolaných znížením prietoku krvi cievami. Kladný vplyv na funkciu imunitného systému sa okrem iného prejavuje zvýšenou odolnosťou proti chorobám a nachladnutiu.
Energetická hodnota | 1680 kJ / 400 kcal |
bielkoviny | 0 g |
sacharidy | 0 g |
tuky | 0 g |
L-arginín | 99 g |