Profesionálne balančná podložka HMS Premium BSX Pre vyzerá trošku ako rozpolený lopta . Používa so dvoma rôznymi spôsobmi a to buď plochou stranou nahor alebo touto stranou nadol. BOSU lopta je hojne využívaný najmä pri balančných cvičeniach. Najprv so podložka používala hlavne pri rehabilitáciách v nemocniciach, ale dnes už s ňou cvičia celá široká verejnosť. Cvičenie je vhodné ako pre ženy, tak pre mužov. BSX Pre je dobrý v tom, že so zapojí aj hlboký stabilizačný systém. Pomáha tiež v prevencii proti bolesti chrbta.
parametre:
Upozornenie: