Homegym.sk pre aktívny životný štýl Informatívni obrázok
Nákupný košík
Mapa webu Pridať k obľúbeným Nastaviť ako domovskú stránku Predvádzacie plochy
Sacharidy
predchádzajúcicelkom (20):

Ravensberger MLÉČNÁ RÝŽE

ZĽAVA 0,21 EUR
Kód tovarupmlryze
Výrobca

PROMIL / PROM-IN

Kategória

Sacharidy

Expedícia-
Doporučenípro doplnění sacharidů
Balení1000 g

 

Není potřeba dalších úprav! Stačí otevřít a konzumovat! Mléčná rýže představuje vynikající zdroj rychle a snadno stravitelných a vstřebatelných sacharidů – škrobů s malým podílem mléčných bílkovin. Díky kombinaci mléka s rýží se podstatně snižuje původně vysoký glykemický index rýže a tím i nebezpečí prudkého zvýšení hladiny krevního cukru se všemi nežádoucími průvodními jevy - tvorba podkožního tuku, těžko zvládnutelné pocity hladu… Proto je mléčná rýže vhodná nejenom jako zcela rovnocenná náhražka ovesných vloček, tolik oblíbené stravy sportovců, ale je díky tomu použitelná i do redukčních diet. Vždyť 100 gramů výrobku obsahuje 18 gramů sacharidů a dodá Vám pouhých 100 kcal – dobře zasytí, ale tráví se postupně a potřebnou energii dodává pozvolně tak, že hladina krevního cukru je stabilní. Žádné žaludeční těžkosti její konzumaci nedoprovázejí.

Mléčná rýže má univerzální použití:

  • jako plnohodnotná snídaně, zdroj rychle využitelné energie před tréninkem, ale i k urychlení regenerace energetických zdrojů po tréninku – tedy doplnění vyčerpaného svalového glykogenu
  • jako výživově hodnotná svačina… může se použít v jakoukoli denní dobu,
  • i před spaním jako druhá večeře bez nebezpečí, že se její pozdní konzumace „promítne“ do tukových zásob.

Pokud by se Vám její lahodná, mírně nasládlá chuť již „zajídala“, máte celou řadu možností kombinací – s ovesnými vločkami nebo s pudingem, zvláště v období objemového tréninku (zvýšíte podstatně její energetickou hodnotu a z těchto kombinací se stává „kalorická bomba“), pokud chcete zvýšit výživovou hodnotu, tak můžete do mléčné rýže přimíchat gainer či proteinový koncentrát, což se výrazně projeví na obsahu kvalitních bílkovin, ale stačí posypat pouze grankem, popřípadě použít čerstvé ovoce (jahody, ananas, banán apod.).

Možno konzumovat jak vychlazené, ale i za pokojové teploty nebo ohřáté třeba v mikrovlnce. Mléčná rýže je vždy připravena okamžitě ke konzumaci, a to v ekonomickém balení 1000 g , což se velmi příznivě projevuje v ceně výrobku. Obal je jednoduchý a totožný s obalem na trvanlivé mléko. Není třeba skladovat v ledničce (pokud ho neotevřeme) a v neporušeném obalu má trvanlivost několik měsíců. To vše jsou přesvědčivé důvody k tomu, aby se mléčná rýže stala obohacením Vašeho jídelníčku!  

Tabulka nutričních hodnot 100 g
energetická hodnota 433 kJ / 103 kcal
bílkoviny 2,9 g
sacharidy 18 g
tuky 2,1 g

Složení:

  • 67 % mléko, pitná voda, 10 % rýže, cukr, syrovátka, modifikovaný škrob, jedlá sůl, aroma
Komentáre k tovaru Ravensberger MLÉČNÁ RÝŽE
kolko ryze | Martin  |  24.10.2012Ravensberger MLÉČNÁ RÝŽE
 
Zdravim, kolko gramov po treningu na doplnenie sacharidov doporucite pre 90 kg muza ? Vdaka za odpoved
RE: kolko ryze | Fitness trenér 
 
Dobrý den, užijte cca 0,4g sacharidů na 1kg tělesné hmotnosti.
Trvanlivost po otvoreni | anonymný používateľ  |  23.11.2011Ravensberger MLÉČNÁ RÝŽE
 
Dobry den,
ako dlho to vydrzi byt jedle po tom co krabicu otvorim?
Vdaka
RE: Trvanlivost po otvoreni | Fitness trenér 
 
Dobrý den, mléčnou rýži spotřebujte do pár dnů a po otevření ji skladujte v lednici.