BSN SYNTHA 6 2.0 2300g

Dobrý den, základem je kvalitní strava, pokud nejste schopen příjmat dostatečné množství bílkovin ve stravě, tak můžete zvolit protein. Osobně bych zvolil kombinaci protein např. Syntha-6 + gainer PVL MUTANT MASS 6800g + FA whey protein 32g.

Este sa chcem spytat, ako je to s tymi aminokyselinami, kreatínom ... K comu su vlastne.
Teda, chcel by som vediet, ci si treba aj take veci kupovat alebo netreba.
Staci iba ten protein a gainer?

Dobrý den, pokud se věnujete posilování, tak tohle jsou úplně základní věci, které by měl každý cvičenec znát. Kreatin je zásobárna energie pro svalovou kontrakci. Aminokyseliny: jsou základními stavebními kameny svaloviny.

Dobrý den, do diety je vhodnější např. protein Weider GOLD WHEY 2000g. Užijte denně alespoň dvě dávky proteinu.

Dobrý den, veškeré takové informace obdržíte na emailu master@fitness.cz.

Dobrý den, akce protein Syntha 6 + šejkr v současnosti není aktuální.

Dobrý den, osobně bych zvolil protein Syntha 6. Možné dávkování proteinu: jednu dávku ráno na lačno, druhou dávku cca 1 hod. po tréninku, třetí dávku večer před spaním. V den volna: dávku proteinu ráno, druhou dávku proteinu večer. Gainer: možné dávkování gaineru: jednu dávku gaineru cca 2 hod. před tréninkem, druhou dávku gaineru ihned po tréninku. V den volna: jednu dávku gaineru dopoledne po svačině, druhou dávku gaineru kdykoliv během dne na doplnění sacharidů. Kreatin CellMass: dle našeho doporučení na webu.

Dobrý den, mohu Vám doporučit protein FA Whey Protein 2,27kg.

Dobrý den, osobně bych zvolil vícesložkový protein Syntha-6. Ano, kreatin lze kombinovat s jakýmkoliv proteinem.

Dobrý den, ano, kombinace kreatin + gainer, je vhodná. Gainer a kreatin lze dávkovat dle našeho doporučení na webu.

Dobrý den, kreatin užívejte dle našeho doporučení na webu. Možné dávkování proteinu: jednu dávku ráno na lačno, druhou dávku cca 1 hod. po tréninku, třetí dávku večer před spaním. V den volna: dávku proteinu ráno, druhou dávku proteinu večer.

Dobrý den, akce protein Syntha 6 + šejkr není aktuální.

Dobrý den, mohu Vám doporučit protein Syntrax MATRIX 5.0 + šejkr Fitness.cz.

Dobrý den, mohu Vám doporučit protein Weider GOLD WHEY 2000g, který užijete ráno po probuzením a kdykoliv během dne. Protein Syntha-6 užívejte pouze večer před sánkem.