Iontové nápoje

Pri fyzickej aktivite vysokej intenzity dochádza k nadprodukcii tepla, ktoré sa z tela odvádza predovšetkým odparovaním vody potením. Pretože organizmus nedokáže vylučovať čistú vodu, dosahuje tohto procesu okľukou - vylučuje ióny, na ktoré sú naviazané molekuly vody. Počas potenia teda dochádza nielen k veľkým stratám vody, ale aj dôležitých minerálnych látok a vitamínov. Deficit vody sa prejavuje zahustením krvi, čo kladie zvýšené nároky na výkon srdca. Pri určitom stupni zahustenia krvi vzniká smäd, ktorý je príznakom začínajúcej dehydratácie organizmu. Tá sa postupne môže prejaviť poruchou koncentrácie a únavou. Dehydratácia znižuje schopnosť potiť sa, čo vedie k zvýšeniu telesnej teploty (až o 3 °C) a zníženiu výkonnosti.

Potrebujete ďalšie informácie, konzultáciu s odborníkom, či pomoc pri výbere tovaru?

	Zákaznická podpora  00420 530 330 075 Po-Pia: 9:00-16:00 Nie je možné získať informácie o objednávkach
	Info o objednávke číslo Informácie posielame v pracovných dňoch Po-Pia: 9:00-17:00 na email uvedený v objednávke.