Homegym.sk pre aktívny životný štýl Informatívni obrázok
Nákupný košík
Mapa webu Pridať k obľúbeným Nastaviť ako domovskú stránku Predvádzacie plochy
BCAA práškové
predchádzajúcicelkom (35):

California Fitness BCAA 400g

ZĽAVA 12,65 EUR
Kód tovarucfbcaa400g
Výrobca

CALIFORNIA FITNESS USA

Kategória

California Fitness

Expedícia-
Doporučení1 dávku 5g užijte 30 min před cvičením a druhou dávku 5g ihned po cvičení
Balení400g

 

Skupinu větvených aminokyselin BCAA představují tři aminokyseliny: leucin, izoleucin a valin. Tyto tři aminokyseliny tvoří 35% všech svalových aminokyselin. Větvené aminokyseliny jsou pro sportovce nejdůležitější aminokyseliny ze všech. Při namáhavém cvičení při vyčerpání zásob sacharidu je tělo schopné syntetizovat glukózu z alaninu v rámci tzv. glukózo-alanin cyklu, a získat tak energii. Při práci svalů zhruba polovina uvolněných aminokyselin je alanin. Větvené aminokyseliny BCAA v tomto procesu fungují jako prekurzory syntézy alaninu. Nejvýznamnějším je leucin, který se spotřebuje dvakrát až třikrát větší množství než izoleucin a valin.

Výzkumy ukazují, že spotřeba leucinu už při mírně intenzivní sportovní aktivitě naroste až o 240%.

Podávání BCAA pomůže:

  • zachovat zásoby glykogenu ve svalech
  • předcházet poklesu úrovně glutaminu v plazmě
  • zachování poměru volného tryptofanu / BCAA
  • snižovat únavu během cvičení

Leucin přimo zvyšuje syntézu bílkovin a spalování tuku snižuje tukové zásoby způsobené nesprávnou výživy, pomáhá regulovat chuť k jídlu

Nutriční informace na 5 g – 1 dávku:
L-Leucine 2430 mg
L-Isoleucine 1215 mg
L-Valine 1215 mg
Komentáre k tovaru California Fitness BCAA 400g
ktoré? | Milan  |  27.10.2012California Fitness BCAA 400g
 
Zdravím, ktorým instantom by ste dali prednosť, týmto alebo od extrifitu BCAA instant? ďakujem!
RE: ktoré? | Fitness trenér 
 
Dobrý den, oba aminokyselinové doplňky obsahují v dávce dostatečné množství větvených aminokyselin, v tomto případě ponechám výběr na Vás.